تأثير التغذية على صحة الدماغ والذاكرة في الغذاء والعقل تعتبر التغذية السليمة والتغذية المتوازنة من العوامل الأساسية التي تؤثر على صحة الدماغ والذاكرة. فالأطعمة الصحية الغنية بالمواد الغذائية اللازمة للجسم، تعزز من وظائف الدماغ وتحسن من الذاكرة، وبالتالي تحسن من …
